Produkt zum Begriff Alpen:
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Waschbeckenstöpsel Alpen
Produktvideo:Highlights:• Universell ✓ Der Sanilo Waschbeckenstöpsel hat einen Durchmesser von 4,0 cm und passt in alle handelsüblichen Waschbecken. Zusätzlich ist der Stöpsel von 6,5 bis 8,5 cm variabel höhenverstellbar. • Praktisch ✓ Ganz einfach ohne Werkzeug wird der Stöpsel in das Waschbecken eingesetzt und ist ein echtes Highlight im Badezimmer. Bereits über 1 Million Kunden sind begeistert! • Hochwertig ✓ Die Sanilo Abflussstöpsel sind sehr hochwertig verarbeitet und haben einen rostfreien verchromten Messingkopf. • Stylisch ✓ Die wunderschönen Designs haben kräftige Farben und sind ein echter Geheimtipp für jedes Badezimmer. Die Sanilo Waschbeckenstöpsel eignen sich ideal dazu, das Badezimmer an die eigenen Wünsche anzupassen und es individuell zu gestalten. • Pflegeleicht ✓ Die Oberfläche kann ganz einfache mit allen Haushaltsreinigern gereinigt werden. Wir garantieren eine lange Freude am Sanilo Waschbeckenstöpsel.Material:• rostfreier Messingkopf (verchromt)• KunststoffkörperMaße:• passend für alle handelsüblichen Waschbecken• Durchmesser 4,0 cm• variabel höhenverstellbar von 6,5 bis 8,5 cmEigenschaften:• hochwertige Qualität ✶✶✶✶✶• einfach in das Waschbecken zu setzen• für die Befestigung wird kein Werkzeug benötigt• wasserdichtPflegehinweis:• einfache Reinigung mit allen Haushaltsreinigern möglich• pflegeleicht
Preis: 12.99 € | Versand*: 0.00 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Kürschner, Iris: Klettersteigatlas Alpen
Klettersteigatlas Alpen , Über 1200 Klettersteige - vom Wienerwald bis zur sonnigen Côte d'Azur, vom gesicherten Bergpfad bis zum extremen Sportklettersteig! Der »Klettersteigatlas Alpen« ist die Standard-Übersicht über die gesicherten Steige und Vie Ferrate im gesamten Alpenbogen. Der Klettersteigatlas liefert zu jedem Steig eine Kurzcharakteristik und eine Schwierigkeitsbewertung. Er bietet damit eine schnelle Orientierungshilfe und einfache Vergleichsmöglichkeiten. Die Auswahl passender Steige wird enorm erleichtert. Dazu kommen praktische Infos zu Talorten und Ausgangspunkten, An- und Abstiegszeiten, Einkehr- und Unterkunftsmöglichkeiten und vielem mehr. Der Routenverlauf wird jeweils kurz skizziert. Gegliedert sind die Klettersteige nach Gebirgsgruppen, was sie schnell auffindbar macht. Der Klettersteigatlas enthält zudem die wichtigsten Ausrüstungs- und Sicherheitstipps und erläutert die Schwierigkeitsbewertung von Klettersteigen. Auch die Geschichte des Klettersteiggehens von den Anfängen bis zur freizeitorientierten Erschließung in den letzten Jahrzehnten wird vorgestellt. Die Autoren Iris Kürschner und Mark Zahel zählen ohne Übertreibung zu den absolut besten Kennern der Klettersteige in den Alpen. Die 9. Auflage des renommierten »Klettersteigatlas Alpen« haben sie komplett überarbeitet und erweitert und liefern so einen umfassenden und aktuellen Überblick über alle Klettersteige der Alpen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 34.00 € | Versand*: 0 €
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Wusstet ihr, dass die Milka-Werbung in den neuseeländischen Alpen gedreht wurde, weil sie mehr wie die Alpen aussehen als die Alpen?
Ja, das ist tatsächlich wahr. Die Milka-Werbung wurde in den neuseeländischen Southern Alps gedreht, da diese eine größere Ähnlichkeit mit den Alpen haben als die tatsächlichen Alpen in Europa. Dies ermöglichte es Milka, die gewünschte alpine Kulisse für ihre Werbung zu schaffen.
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Wie kann man eine Fitness-Session aufbauen, um Kraft und Ausdauer zu trainieren?
Eine Fitness-Session sollte sowohl Kraft- als auch Ausdauerübungen beinhalten. Beginne mit einem Aufwärmtraining, gefolgt von Kraftübungen wie Kniebeugen, Liegestütze und Rudern. Beende die Session mit Cardio-Übungen wie Laufen oder Radfahren, um die Ausdauer zu verbessern.
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"Was sind effektive Methoden, um die Ausdauer beim Fitness-Training zu verbessern?"
Effektive Methoden zur Verbesserung der Ausdauer beim Fitness-Training sind regelmäßiges Cardiotraining wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren, Intervalltraining, bei dem kurze intensive Belastungsphasen mit Erholungsphasen abwechseln, und das Einbeziehen von Krafttraining, um die Muskelausdauer zu steigern. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration wichtig, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Es ist ratsam, langsam und kontinuierlich die Trainingsintensität zu steigern, um langfristige Fortschritte zu erzielen.
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Welche Länder sind in den Alpen?
In den Alpen gibt es insgesamt acht Länder, die Anteil an diesem Gebirgszug haben. Dazu gehören Österreich, Italien, Frankreich, die Schweiz, Deutschland, Slowenien, Liechtenstein und Monaco. Jedes dieser Länder hat Anteil an verschiedenen Teilen der Alpen und bietet somit vielfältige landschaftliche und kulturelle Besonderheiten. Die Alpen sind somit ein wichtiger Bestandteil der Identität und des Naturerbes dieser Länder. Welche dieser Länder hast du schon besucht oder würdest gerne besuchen?
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Hüsler, Eugen E.: Alpen
Alpen , Alpenzauber: Highlights, Gipfel und Seen in einem Reise-Bildband Entdecken Sie die atemberaubende Schönheit der Alpen mit unserem neuen Alpen Reisebildband! Unsere 100 Highlights erfassen die unvergleichliche Landschaft, die majestätischen Gipfel und die idyllischen Bergdörfer der Alpenregion. Jedes Foto erweckt die Alpen zum Leben und dient als Inspirationsquelle für Ihre nächste Reise in die Region. Planen Sie Ihre nächste Wanderung oder Skiausflug und erleben Sie die Schönheit der Alpen hautnah. Imposante Berge, glitzernde Seen, Höhlen wie die Eisriesenwelt im Salzburger Land, tosende Wasserfälle und Weltnaturerbestätten wie die Glarner Überschiebung in der Schweiz. Alpenkenner Eugen E. Hüsler beschreibt bekannte wie unbekannte Schönheiten von Matterhorn bis Triglav. Gehen Sie auf Entdeckungstour in den Alpen und bestaunen Sie hohe Gipfel wie die Zugspitze, den Großglockner, den Hochkönig und den Dachstein . Tauchen Sie ein in die malerische Szenerie der Alpenseen wie den Eibsee, den Walchensee, die Oberengadiner Seen, den Pragser Wildsee, den Gardasee, den Comer See und den Lago Maggiore . Erkunden Sie die Naturparks der Alpen, darunter der Naturpark Berchtesgaden . Genießen Sie die Vielfalt der Flora und Fauna und lassen Sie sich von der unberührten Natur begeistern. Oder seien Sie aktiv in den Bergen , sei es im Allgäu oder am Wilden Kaiser. Erklimmen Sie die Gipfel, erkunden Sie die Klammen, übernachten Sie in gemütlichen Hütten und entdecken Sie viele weitere Naturspektakel. Tauchen Sie ein in das historische Erbe und die Alpingeschichte der Alpen . Besuchen Sie die beeindruckende Eisriesenwelt oder bestaunen Sie das berühmte Matterhorn und den imposanten Mont Blanc. Informative Texte ergänzen die beeindruckenden Fotografien und bieten Ihnen umfassende Einblicke in die faszinierende Welt der Alpen. Lassen Sie sich von der Schönheit und Vielfalt dieser Region verzaubern und planen Sie Ihre nächste Reise in die Alpen ! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 39.99 € | Versand*: 0 € -
Ricola Alpen Salbei zuckerfrei
Ricola Alpen Salbei zuckerfrei
Preis: 2.75 € | Versand*: 3.95 € -
Ricola Honig Alpen Salbei
Ricola Honig Alpen Salbei
Preis: 2.92 € | Versand*: 3.95 € -
Erickson, Meredith: Alpen Kochbuch
Alpen Kochbuch , Die Genusswelt der Alpen Lassen Sie sich von den großartigen Fotos, Texten und Rezepten der regionalen Alpenküche verzaubern und von diesem Reise- und Kochbuch in die Geschmacksvielfalt der alpinen Bergwelt Italiens, Österreichs, Frankreichs und der Schweiz entführen! Während ihrer Reise quer über die Alpen hat Food-Autorin Meredith Erickson Rezepte und Geschichten gesammelt, die typisch sind für die raue, aber überaus herzliche und romantische Bergwelt. Das Menü reicht von unterschiedlichen Knödeln, Fondue, wärmenden Suppen über Soufflés, Würste, dem besten aller Schnitzel bis hin zu Salzburger Nockerl, Apfelstrudel und vielen anderen Leckereien. Dazu gibt es reportageartige Geschichten über die alpine Kunst, den Wein, die Tour de France, Hochgebirgszüge, Grandhotels und natürlich die Menschen, die die Gegend prägen und von ihr geprägt wurden. Ein Augen- und Gaumenschmaus für alle Genussmenschen, Traveller, Skifahrer, Wanderer und alle, die sich von der Welt der Alpen angezogen fühlen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 €
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Was gibt es in den Alpen?
In den Alpen gibt es eine Vielzahl von beeindruckenden Gipfeln, die zum Wandern, Klettern und Skifahren einladen. Die Bergkette erstreckt sich über mehrere Länder in Europa, darunter Österreich, Schweiz, Italien, Frankreich und Deutschland. Die Alpen sind auch bekannt für ihre malerischen Bergseen, wie zum Beispiel den Gardasee in Italien oder den Zeller See in Österreich. Die Region beherbergt zudem eine reiche Tier- und Pflanzenwelt, darunter Steinböcke, Murmeltiere und Alpenrosen. Viele Besucher schätzen auch die traditionelle alpine Architektur und die gemütlichen Berghütten, die eine authentische Atmosphäre bieten.
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Wie weit erstrecken sich die Alpen?
Die Alpen erstrecken sich über eine Länge von etwa 1.200 Kilometern von der französischen Riviera im Westen bis zum slowenischen Karst im Osten. Sie durchqueren dabei insgesamt acht Länder: Frankreich, Monaco, Italien, die Schweiz, Liechtenstein, Deutschland, Österreich und Slowenien. Die Alpen sind das höchste Gebirge in Europa und beherbergen einige der höchsten Gipfel des Kontinents, darunter der Mont Blanc, die Zugspitze und der Matterhorn. Die Landschaft der Alpen ist geprägt von majestätischen Gipfeln, tiefen Tälern, klaren Seen und beeindruckenden Gletschern. Die Region ist nicht nur ein beliebtes Ziel für Skifahrer und Bergsteiger, sondern auch für Naturliebhaber und Erholungssuchende.
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Wie können Männer ihre Fitness durch gezieltes Training und Ernährung verbessern?
Männer können ihre Fitness durch regelmäßiges Krafttraining und Ausdauersportarten wie Laufen oder Schwimmen verbessern. Eine proteinreiche Ernährung, die ausgewogen und kalorienbewusst ist, unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration. Zudem ist ausreichend Schlaf und die Vermeidung von Stress wichtig für eine optimale Fitness.
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Wie ist das Klima in den Alpen?
Das Klima in den Alpen ist stark von der Höhenlage geprägt. In höheren Lagen herrscht ein alpines Klima mit kalten Wintern und kühlen Sommern. In den Tälern und tieferen Regionen kann das Klima gemäßigter sein, mit milderen Wintern und wärmeren Sommern. Die Alpen sind auch für ihre hohe Niederschlagsmenge bekannt, insbesondere in Form von Schnee im Winter.
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