Produkte zum Begriff Gelassenheit:
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Zeit für Dich – Gelassenheit
Der Alltag mit seinen vielen Terminen und Aufgaben, stellt uns häufig vor große Herausforderungen, wodurch man sich dauerhaft gestresst fühlt. In dieser schön gestalteten Box findest du 50 Gelassenheits-Karten mit inspirierenden Übungen, Impulsen und Sprüchen, die dir dabei helfen, deinen Alltag gelassener zu bewältigen. Die Gelassenheits-Tipps lassen sich gut in den Alltag integrieren. Gönne dir eine entspannende Fingermassage mit den beiden Akupressur-Fingermassageringen. In dem beigefügten Notizbuch kannst du deine Gedanken, Sorgen und Inspirationen festhalten. Auch deinen Liebsten kannst du mit der „Zeit für Dich”- Box eine große Freude bereiten.Das erwartet dich: schön gestaltete, praktische Box zum Wiederverwenden; Maße: 23 x 20 x 4cm Kartenhalter Notizbuch Brushpen 50 Gelassenheits-Karten 2 Akupressur-Fingermassage-Ringe
Preis: 19.99 € | Versand*: 4.95 € -
365 Tage Gelassenheit 2025 Postkartenkalender
Tischkalender zum Aufstellen schenkt kleine Atempausen – für mehr Gelassenheit im AlltagEin tolles Geschenk für alle, die ihr Leben mit Leichtigkeit angehen möchten, Inspiration zur Entspannung und positive Affirmationen für ihren Alltag suchen. Der Kalender mit Postkarten ist eine Kraftquelle für die Seele – jedes Mal aufs Neue inspiriert dieser Wochenkalender 2025 mit Lebensweisheiten und Zitaten zu mehr innerer Stärke, Achtsamkeit und Dankbarkeit. Mit dem praktischen Wochenkalendarium behält man stets den Überblick, egal ob im Büro, Homeoffice oder zu Hause. Die Postkarten mit stimmungsvollen Fotografien lassen sich an der Perforation heraustrennen und können so an liebe Menschen verschickt werden. Aufstellkalender Gelassenheit: Achtsame Gedanken auf zauberhaften Postkarten schenken kleine Auszeiten für die Seele Entspannter Start ins Jahr 2025: Schöner Tischkalender mit Spiralbindung (17,0 x 17,0 cm) und 53 heraustrennbaren Postkarten Alles auf einen Blick: Wochenkalendarium für 2025 mit Infos zu Feier- und Gedenktagen Schönes Anti-Stress-Geschenk: Ein tolles Geschenk für die Mama, Oma, Schwiegermutter, Kollegin, beste Freundin und alle, die sich nach etwas Erholung sehnenFür mehr Ruhe und Atemholen in 2025Dieser dekorative Postkartenaufsteller inspiriert zu einer positiven Lebenseinstellung und schenkt jeden Tag im neuen Jahr ein kleines Highlight. Ein tolles Geschenk für Lieblingsmenschen, aber auch eine schöne Aufmerksamkeit für sich selbst.
Preis: 16.99 € | Versand*: 4.95 € -
Gelassenheit – Wer loslässt, hat die Hände frei
Lebensbejahend und inspirierend: In einer Welt, die derzeit von vielen Herausforderungen geprägt ist, schenkt die „Kleine Bibliothek der positiven Gefühle“ viele positive Emotionen. Denn in den kleinen Momenten der Freude liegt die Kraft, die uns weiterbringt. Jeder Titel dieser neuen Reihe enthält inspirierende Texte, Gedichte und Zitate von herausragenden Autor:innen der Weltliteratur. Die ausgewählten Texte schenken Atempausen im stressigen Alltag und lassen uns mit mehr Optimismus und Selbstbewusstsein in die Zukunft schauen. Ein wunderbares Buchgeschenk, das seinen Leser:innen mit jeder Seite eine Portion Lebensfreude schenkt!
Preis: 12.00 € | Versand*: 4.95 € -
SunsOut Wilde Gelassenheit 550 Teile Puzzle Sunsout-50158
Wilde Gelassenheit 550 Teile Puzzle SunsOut
Preis: 12.95 € | Versand*: 4.95 € -
Holy Smokes Engel Line Räucherstäbchen „Engel der Gelassenheit“
Wie alle Linien von Berk, wurden auch die Räucherstäbchen der Engel Line nach ihren eigenen Rezepturen von Hand gerollt. Sie sind 100% naturrein. Die Bestandteile wurden entsprechend den Engelkräften sorgsam zusammengestellt. Stimmen Sie sich ein auf die Welt der Engel. Die entsprechende Engelgruppe wird Ihnen ganz nah zur Seite stehen, Sie führen und geleiten ...Engel der Gelassenheit Mit dem Engel der Gelassenheit an deiner Seite hast du die Ruhe, allen Dingen des Lebens aus deiner Mitte heraus zu begegnen.
Preis: 3.99 € | Versand*: 4.95 € -
MP Damen Gelassenheit Repreve® Radlerhose — Burn Red - S
Composure wurde für dein Yoga- und Pilates-Training entwickelt. Diese Kollektion wurde sorgfältig entwickelt, um maximalen Komfort, erhöhte Bewegungsfreiheit und volles Vertrauen zu bieten — ob beim Üben zu Hause, im Freien oder im Studio. Fühle dich rundum wohl, denn unser weiches und umweltverträgliches Sortiment besteht aus recycelten Stoffen und beruhigenden Farbpaletten, die auf neuroästhetischen Forschungen basieren. Unsere Composure Repreve® Cycle Shorts wurde aus nachhaltigem Material aus recycelten Plastikflaschen hergestellt und verfügt über minimale Nähte und einen gebondeten Saum, um Irritationen zu vermeiden. Die verlängerte Leibhöhe vorne sorgt für eine gestreckte Silhouette und der weich strukturierte Bund wurde speziell für Yoga entworfen. Beachte bitte, dass dieser Artikel nicht für HIIT-Training oder intensivere Übungen geeignet ist. Stoff: 78 % Polyester, 22 % Elastan Elastan Das Model ist 170 cm groß und trägt Größe S
Preis: 6.99 € | Versand*: 4.99 € -
YogaEasy.de - ACHTSAMKEIT - für mehr Gelassenheit im Leben, 1 DVD
YogaEasy.de ist das erste und überaus erfolgreiche Yoga-Onlinestudio Deutschlands. Die beliebtesten Videos kommen nun in Serie auf DVD. Bestes Yoga-Onlinestudio laut BRIGITTENEUES aus der YogaEasy-Reihe:ACHTSAMKEIT - für mehr Gelassenheit im LebenACHTSAMKEIT erobert die Welt. Achtsamkeit ist im stressigen Alltag das Mittel gelassen zu bleiben, den Kontakt zu sich zu behalten und das Leben so zu nehmen, wie es gerade ist. Yoga-Achtsamkeitsübungen, Meditationen und alltagstauglichen Übungen bringen Sie wieder zu Ihrer inneren Balance.
Preis: 13.99 € | Versand*: 6.99 € -
YogaEasy.de - ACHTSAMKEIT - für mehr Gelassenheit im Leben, 1 DVD
YogaEasy.de ist das erste und überaus erfolgreiche Yoga-Onlinestudio Deutschlands. Die beliebtesten Videos kommen nun in Serie auf DVD. Bestes Yoga-Onlinestudio laut BRIGITTENEUES aus der YogaEasy-Reihe:ACHTSAMKEIT - für mehr Gelassenheit im LebenACHTSAMKEIT erobert die Welt. Achtsamkeit ist im stressigen Alltag das Mittel gelassen zu bleiben, den Kontakt zu sich zu behalten und das Leben so zu nehmen, wie es gerade ist. Yoga-Achtsamkeitsübungen, Meditationen und alltagstauglichen Übungen bringen Sie wieder zu Ihrer inneren Balance.
Preis: 18.95 CHF | Versand*: 7.95 CHF
Ähnliche Suchbegriffe für Gelassenheit:
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Wie kann man effektiv innere Entspannung und Gelassenheit fördern?
1. Durch regelmäßige Meditation und Atemübungen kann man innere Entspannung fördern. 2. Sport und Bewegung helfen dabei, Stress abzubauen und Gelassenheit zu fördern. 3. Auch Entspannungstechniken wie Yoga oder autogenes Training können dabei helfen, innere Ruhe zu finden.
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Wie können Menschen ihre Entspannung und Gelassenheit im stressigen Alltag steigern?
Menschen können ihre Entspannung und Gelassenheit im stressigen Alltag steigern, indem sie regelmäßig Pausen einlegen, sich Zeit für sich selbst nehmen und bewusst entspannende Aktivitäten wie Meditation, Yoga oder Spaziergänge in die Natur praktizieren. Zudem können sie Stressoren identifizieren und Strategien entwickeln, um mit ihnen umzugehen, sowie gesunde Gewohnheiten wie ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung pflegen. Es ist auch wichtig, sich Unterstützung von Freunden, Familie oder professionellen Therapeuten zu holen, um den Stress besser bewältigen zu können.
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Was bedeutet "konfliktbewusste Gelassenheit"?
"Konfliktbewusste Gelassenheit" bedeutet, dass man sich der Konflikte und Spannungen in einer Situation bewusst ist, aber dennoch ruhig und gelassen bleibt. Es geht darum, die eigenen Emotionen und Reaktionen in Konfliktsituationen zu kontrollieren und konstruktiv mit ihnen umzugehen. Ziel ist es, Konflikte nicht eskalieren zu lassen, sondern sie konstruktiv zu lösen oder zu bewältigen.
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Welche Trainingszubehörteile eignen sich am besten, um die Kraft und Ausdauer beim Fitness-Training zu verbessern?
Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind effektive Trainingszubehörteile, um die Kraft zu verbessern. Springseile, Rudergeräte und Laufbänder sind ideal, um die Ausdauer zu steigern. Eine Kombination aus verschiedenen Zubehörteilen kann zu optimalen Ergebnissen führen.
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Wie lernt man innere Gelassenheit?
Innere Gelassenheit kann auf verschiedene Weisen erlernt werden. Ein Ansatz ist die Praxis von Achtsamkeit und Meditation, um den Geist zu beruhigen und im Hier und Jetzt zu bleiben. Es kann auch hilfreich sein, negative Gedankenmuster zu erkennen und durch positive Affirmationen oder kognitive Umstrukturierung zu ersetzen. Zudem können Entspannungstechniken wie Yoga, Atemübungen oder progressive Muskelentspannung dabei helfen, Stress abzubauen und Gelassenheit zu fördern. Nicht zuletzt ist es wichtig, Selbstfürsorge zu praktizieren und sich regelmäßig Zeit für Ruhe und Erholung zu nehmen, um die innere Balance zu stärken.
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Wofür steht Ruhe und Gelassenheit?
Ruhe und Gelassenheit stehen für einen Zustand innerer Ausgeglichenheit und inneren Friedens. Sie bedeuten, dass man in stressigen oder herausfordernden Situationen ruhig und gelassen bleibt, anstatt sich von negativen Emotionen überwältigen zu lassen. Ruhe und Gelassenheit ermöglichen es, klar zu denken und angemessen zu handeln.
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Gehört zur Gelassenheit auch Gleichgültigkeit?
Nein, Gelassenheit bedeutet nicht Gleichgültigkeit. Gelassenheit beinhaltet die Fähigkeit, ruhig und entspannt zu bleiben, auch in schwierigen Situationen. Gleichgültigkeit hingegen bedeutet Desinteresse oder mangelndes Engagement. Gelassenheit ermöglicht es, mit Herausforderungen umzugehen, während Gleichgültigkeit zu einer passiven Haltung führt.
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Wie kann man Gelassenheit im Alltag praktizieren? Welche Übungen helfen, mehr Gelassenheit zu entwickeln?
Gelassenheit im Alltag kann durch regelmäßige Meditation, Achtsamkeitsübungen und bewusstes Atmen gefördert werden. Es ist wichtig, negative Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen und loszulassen. Zudem können Entspannungstechniken wie Yoga oder autogenes Training dabei helfen, Stress abzubauen und Gelassenheit zu entwickeln.
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