Produkt zum Begriff Zart:
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Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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Fruchtbarkeitsmassage (Zart, Birgit)
Fruchtbarkeitsmassage , Natürliche Empfängnis - sanft und ganzheitlich Nicht immer wird der Wunsch nach einem Kind sofort erfüllt. Für Paare beginnt damit oft eine belastende, emotional aufreibende Zeit. Einfühlsam und mit großem Fachwissen widmet sich Birgit Zart diesem sensiblen Thema und führt den Leser ein in die Theorie und Praxis der Fruchtbarkeitsmassage. Vor mehr als zehn Jahren hat sie die Methode in Deutschland etabliert und seitdem unzähligen Frauen zum langersehnten Wunschkind verholfen. Die Fruchtbarkeitsmassage reguliert den Hormonhaushalt, stärkt die Fortpflanzungsorgane und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Sie fördert außerdem das seelische Wohlbefinden und ebnet so auf sanfte und ganzheitliche Weise den Weg zur Empfängnis. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20130708, Produktform: Kartoniert, Autoren: Zart, Birgit, Illustrator: Bürger, Ulrike M., Seitenzahl/Blattzahl: 126, Abbildungen: 40 Fotos und 5 Illustrationen, Fachschema: Fertilität~Fruchtbarkeit~Kinderwunsch~Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Massage~Kinderlosigkeit~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Umgang mit persönlichen Problemen~Massage~Ratgeber: ungewollte Kinderlosigkeit~Ratgeber: Schwangerschaft, Geburt und Babypflege~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Frauengesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, WEEE Nummer: DE52522997, Länge: 218, Breite: 159, Höhe: 12, Gewicht: 341, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1275032
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Zart besaitet (Parlow, Georg)
Zart besaitet , Das Buch "zart besaitet" ist ein seit Jahren ein Bestseller und ein Standardwerk zum Thema Hochsensibilität, das jetzt in einer durch den Autor überarbeiteten Neuauflage vorliegt. Hochsensible Menschen leben mit dem Gefühl, anders zu sein - irgendwie nicht richtig. Ihre Eigenarten und Bedürfnisse machen sie oft zu Außenseitern. Sie haben gelernt, damit zu leben, aber richtig glücklich sind sie meist nicht. Hochsensible Menschen haben einerseits Empfindsamkeiten und Schwächen, die sie vom Großteil der Bevölkerung unterscheiden, andererseits aber auch besondere Wahrnehmungen, Begabungen und natürliche Fähigkeiten. Hochempfindlichkeit ist weder Krankheit noch Makel, sondern eine normale und sinnvolle Spielart der menschlichen Art. Dadurch kommt den Hochsensiblen speziell in der modernen Welt eine nicht zu unterschätzende Bedeutung zu. Dieses Buch ist das Grundlagenwerk zu diesem bis vor wenigen Jahren verdrängten Thema. Es wendet sich in erster Linie an die hochempfindlichen Menschen selbst, enthält jedoch auch wichtige Informationen für alle, die beruflich mit Menschen, ihren Potenzialen und ihrem Verhalten in Teams zu tun haben. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 201506, Produktform: Kartoniert, Autoren: Parlow, Georg, Auflage: 17005, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 247, Abbildungen: 4 Abb., Fachschema: Lebenshilfe / Selbsthilfe~Selbsthilfe, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Festland Verlag, Verlag: Festland Verlag, Verlag: Festland Verlag e.U., Länge: 211, Breite: 142, Höhe: 20, Gewicht: 345, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783950176506, Herkunftsland: UNGARN (HU), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0400, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1308352
Preis: 21.50 € | Versand*: 0 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 €
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Wie wird Rehfleisch zart?
Rehfleisch wird zart, wenn es schonend zubereitet wird. Dazu gehört es, das Fleisch nicht zu lange zu braten oder zu kochen, da es sonst zäh werden kann. Es empfiehlt sich, das Rehfleisch vor der Zubereitung zu marinieren, um es zarter und geschmacksintensiver zu machen. Auch das richtige Garen, beispielsweise bei niedrigen Temperaturen im Ofen oder im Schmortopf, trägt dazu bei, dass das Fleisch zart bleibt. Zudem kann das Fleisch nach dem Garen kurz ruhen, damit sich die Säfte im Fleisch verteilen und es saftig und zart wird.
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Wie bekomme ich ein Schweineschnitzel zart?
Um ein Schweineschnitzel zart zu bekommen, ist es wichtig, das Fleisch vor dem Zubereiten zu klopfen, um es dünner und zarter zu machen. Du kannst dazu ein Fleischklopfer oder einen Nudelholz verwenden. Zudem ist es ratsam, das Schnitzel vor dem Braten für einige Stunden oder über Nacht in einer Marinade aus Öl, Essig, Gewürzen und Kräutern einzulegen, um es zusätzlich zu zarten. Beim Braten solltest du darauf achten, das Schnitzel nicht zu lange zu braten, da es sonst trocken und zäh werden kann. Alternativ kannst du das Schnitzel auch schmoren oder im Ofen garen, um es besonders zart zu machen.
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Wie werden Rouladen zart und saftig?
Um Rouladen zart und saftig zu machen, ist es wichtig, das richtige Fleisch zu wählen. Am besten eignet sich Rindfleisch aus der Oberschale oder dem Rostbraten. Zudem sollte das Fleisch dünn geklopft werden, um es zarter zu machen. Beim Anbraten der Rouladen sollte darauf geachtet werden, dass sie von allen Seiten gut angebraten werden, um den Geschmack zu intensivieren. Schließlich sollten die Rouladen in ausreichend Flüssigkeit, wie zum Beispiel Brühe oder Rotwein, geschmort werden, um sie saftig zu halten.
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Wie kann man eine Fitness-Session aufbauen, um Kraft und Ausdauer zu trainieren?
Eine Fitness-Session sollte sowohl Kraft- als auch Ausdauerübungen beinhalten. Beginne mit einem Aufwärmtraining, gefolgt von Kraftübungen wie Kniebeugen, Liegestütze und Rudern. Beende die Session mit Cardio-Übungen wie Laufen oder Radfahren, um die Ausdauer zu verbessern.
Ähnliche Suchbegriffe für Zart:
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Zart und frei (Wiedemann, Carolin)
Zart und frei , Es gibt derzeit kaum ein Thema, mit dem sich so viel Hass mobilisieren lässt wie mit Genderpolitik. Das Ressentiment reicht vom Spott über das Gendersternchen bis zu den Manifesten rechtsradikaler Terroristen. Carolin Wiedemann zeigt in ihrer eindringlichen Analyse, dass der antifeministische Diskurs ein zentrales Element des politischen Rechtsrucks ist - und bis in die politische Linke Sympathisanten hat. Dagegen hilft keine individualisierte Verweigerung und auch kein neoliberales Durchschlagen, sondern nur kollektive queerfeministische Praxis. Die Autorin stellt neue (antipatriarchale) Beziehungsund Verhaltensweisen wie Co-Parenting und Post-Romantik vor, mit denen schon vielerorts ein zarter Umgang miteinander erprobt wird, der auch jene befreien wird, die noch immer unter Druck stehen, ihre Männlichkeit zu beweisen. Eine radikale Analyse der Gewalt heutiger patriarchaler Herrschaft, eine Anstiftung zum rebellischen und zärtlichen Miteinander und ein Mutmacher für all jene, die sich seit Langem mit sexistischen Geschlechterverhältnissen auseinandersetzen, sie bekämpfen und ihnen im Alltag doch so oft nicht entkommen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210128, Produktform: Leinen, Autoren: Wiedemann, Carolin, Seitenzahl/Blattzahl: 218, Keyword: Antifeminismus; Befreiung; Diskriminierung; Feminismus; Gender; Geschlechter; Gesellschaftsutopie; Gleichberechtigung; Hoffnung; Nationalismus; Queer; Rechtspopulismus; Zärtlichkeit, Fachschema: Gender Studies~Geschlechterforschung~Soziologie / Familie, Jugend, Alter~Psychologie / Geschlechter~Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich), Fachkategorie: Soziologie: Familie und Beziehungen~Geschlechterpsychologie~Ratgeber: Familie und Partnerschaft, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Soziologie, Fachkategorie: Gender Studies: Gruppen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Matthes & Seitz Verlag, Verlag: Matthes & Seitz Verlag, Verlag: MSB Matthes & Seitz Berlin Verlagsgesellschaft mbH, Länge: 205, Breite: 126, Höhe: 22, Gewicht: 316, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783751803137, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2517190
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Davert Zart-Dinkel im Kochbeutel bio
Im Kochbeutel ist die Zubereitung besonders einfach da der Dinkel wie Reis weder anbrennen noch verkleben kann.
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Kölln Haferflocken zart 500 g, 15er Pack
Kölln Haferflocken (zart) für den perfekten Start in den Tag Der Wecker klingelt, du streckst dich genüsslich und dein erster Gedanke gilt dem Frühstück. Nicht irgendeinem Frühstück, sondern dem mit Kölln Haferflocken (zart). Mit den Kölln Haferflocken k
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frubiase SPORT AUSDAUER
frubiase SPORT AUSDAUER
Preis: 19.68 € | Versand*: 3.95 €
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"Was sind effektive Methoden, um die Ausdauer beim Fitness-Training zu verbessern?"
Effektive Methoden zur Verbesserung der Ausdauer beim Fitness-Training sind regelmäßiges Cardiotraining wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren, Intervalltraining, bei dem kurze intensive Belastungsphasen mit Erholungsphasen abwechseln, und das Einbeziehen von Krafttraining, um die Muskelausdauer zu steigern. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration wichtig, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern. Es ist ratsam, langsam und kontinuierlich die Trainingsintensität zu steigern, um langfristige Fortschritte zu erzielen.
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Wie können Männer ihre Fitness durch gezieltes Training und Ernährung verbessern?
Männer können ihre Fitness durch regelmäßiges Krafttraining und Ausdauersportarten wie Laufen oder Schwimmen verbessern. Eine proteinreiche Ernährung, die ausgewogen und kalorienbewusst ist, unterstützt den Muskelaufbau und die Regeneration. Zudem ist ausreichend Schlaf und die Vermeidung von Stress wichtig für eine optimale Fitness.
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Was sind die wichtigsten Techniken für die Verbesserung der Ausdauer und Kraft beim Training?
Die wichtigsten Techniken zur Verbesserung der Ausdauer sind Intervalltraining, langsame Steigerung der Trainingsbelastung und regelmäßige Erholungsphasen. Für die Kraftsteigerung sind progressive Überlastung, Variation der Übungen und ausreichende Erholung entscheidend. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf für den Muskelaufbau und die Ausdauerleistung wichtig.
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Wie wird Rinderbraten richtig zubereitet, damit er schön zart wird?
Um einen Rinderbraten schön zart zu machen, sollte er zuerst scharf angebraten werden, um die Fleischfasern zu versiegeln. Dann wird er bei niedriger Temperatur und mit ausreichend Flüssigkeit, wie zum Beispiel Brühe oder Rotwein, im Ofen geschmort. Dadurch wird das Fleisch langsam gegart und bleibt saftig und zart.
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