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Psychologische Diagnostik
Psychologische Diagnostik , Dieses Lehrbuch der Psychologischen Diagnostik bietet alles, was Studierende im Bachelor- und Masterstudium der Psychologie für die Prüfung wissen und Anwendende an diagnostischem Handwerkszeug beherrschen müssen. Ein Standardwerk für die Ausbildung psychologischer Diagnostiker/-innen! Der Inhalt Grundlagenwissen: Konstruktionsprinzipien und Gütekriterien psychometrischer Tests Überblick über diagnostische Verfahren: Testverfahren, diagnostische Interviews und Verhaltensbeobachtung Diagnostische Strategien und Gutachtenerstellung Diagnostik in den psychologischen Anwendungsfächern Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologie, Pädagogische Psychologie, Klinische Psychologie sowie in Neuro-, Rechts- und Verkehrspsychologie Interviews mit Expertinnen und Experten sowie lernfreundliche Didaktik: Merksätze, Beispiele, Exkurse, Prüfungsfragen u. a. Kostenlose Lernmaterialien für Studierende und Materialien für Lehrende auf lehrbuch-psychologie.springer.com Die Zielgruppen Psychologiestudierende im Bachelor- und Masterstudium sowie Studierende im Nebenfach Anwender/-innen Psychologischer Diagnostik Entwickler/-innen psychometrischer Tests Die Herausgeber Lothar Schmidt-Atzert war bis 2017 als Professor für Psychologische Diagnostik am Fachbereich Psychologie der Philipps-Universität Marburg tätig. Er hat u. a. über eignungsdiagnostische Themen geforscht und verschiedene Tests entwickelt. Seit 2006 führt er als Dozent Fortbildungen zur beruflichen Eignungsbeurteilung nach DIN 33430 durch. Stefan Krumm ist Professor für Psychologische Diagnostik, Differentielle und Persönlichkeitspsychologie an der Freien Universität Berlin. Seine Forschungsschwerpunkte liegen in der Schnittstelle zwischen Psychologischer Diagnostik und Arbeits- und Organisationspsychologie, wie beispielsweise der Eignungsdiagnostik. Zudem berät er im Rahmen einer universitären Forschungstransfereinrichtung seit vielen Jahren Unternehmen und Behörden in vielfältigen psychologisch-diagnostischen Fragen. Manfred Amelang war bis zu seiner Emeritierung 2004 Professor für Psychologie an der Universität Heidelberg, und zwar mit den Schwerpunkten Persönlichkeitsforschung, Psychologische Diagnostik, Gesundheitspsychologie und Abweichendes Verhalten. Er ist Gründungsautor des vorliegenden Lehrbuches (1994; seinerzeit mit Werner Zielinski als Ko-Autor). , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 6., vollständig überarbeitete Aufl., Erscheinungsjahr: 202204, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Springer-Lehrbuch##, Redaktion: Schmidt-Atzert, Lothar~Krumm, Stefan~Amelang, Manfred, Auflage: 21006, Auflage/Ausgabe: 6., vollständig überarbeitete Aufl, Abbildungen: Bibliographie, Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / Research & Methodology, Keyword: Psychologie; Diagnostische Verfahren; Psychologische Tests; Psychometrie; Psychometrische Tests, Fachschema: Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Diagnose (pädagogisch, psychologisch) / Psychodiagnostik~Psychodiagnostik~Psychologie / Diagnostik~Psychologie / Forschung, Experimente, Methoden~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung, Fachkategorie: Entwicklungspsychologie~Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie~Pädagogische Psychologie~Klinische Psychologie, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Psychologie/Grundlagen (Methodik, Statistik), Fachkategorie: Psychologische Tests, Messtechniken, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XIII, Seitenanzahl: 795, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Länge: 282, Breite: 213, Höhe: 39, Gewicht: 2062, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783642170003 9783540284628 9783540428404 9783540628415 9783540580843, eBook EAN: 9783662616437, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 64.99 € | Versand*: 0 € -
Intuitive Diagnostik (Albrecht, Uwe)
Intuitive Diagnostik , Uwe Albrecht legt ein umfassendes und neuartiges energiemedizinisches Lehr- und Arbeitsbuch für Selbstanwender ebenso wie Ärzte und Therapeuten vor. Mit Hilfe der evolutionären innerwise-Methode lernt man allein durch Wahrnehmung und Intuition die Ursachen von Symptomen und Krankheiten an sich und anderen herauszufinden sowie eine sinnvolle Therapie zu wählen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20150504, Produktform: Leinen, Beilage: DVD, Autoren: Albrecht, Uwe, Seitenzahl/Blattzahl: 368, Keyword: Diagnose; Diagnostik; Energiearbeit; Energieaufbau; Heilung; Krankheiten Diagnose; Selbstheilen; Selbstheilung; Selbstheilung aktivieren; Selbstheilungskräfte; emotionale Selbstheilung; innerwise; innerwise Heilsystem, Fachschema: Diagnose (medizinisch, psychiatrisch)~Diagnostik (medizinisch, psychiatrisch)~Frühdiagnose~Energie (esoterisch)~Intuition~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Medizinische Diagnostik, Zeitraum: 2010 bis 2019 n. Chr., Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Esoterik, Fachkategorie: Chakra, Aura und spirituelle Energie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana HC, Verlag: Knaur MensSana, Länge: 250, Breite: 179, Höhe: 28, Gewicht: 994, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1688055
Preis: 39.99 € | Versand*: 0 € -
Pädagogische Diagnostik und Lehrer:innenbildung
Pädagogische Diagnostik und Lehrer:innenbildung , Der vorliegende Band beinhaltet Beiträge zu grundlegenden Überlegungen zur Pädagogischen Diagnostik sowie ihren Verschränkungen mit der Lehrer:innenbildung, und es werden thematische Anwendungsfelder aus den Bereichen Schule, Lehrer:innenaus- und -weiterbildung sowie auf Systemebene diskutiert , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 21.90 € | Versand*: 0 € -
OPD-3 - Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik
OPD-3 - Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik , OPD-3 - präziser und stärker dimensional ausgerichtet Die Operationalisierte Psychodynamische Diagnostik (OPD) ist ein multiaxiales psychodynamisches Diagnosesystem, welches inzwischen einen weithin akzeptierten Standard in der psychodynamischen Diagnostik für Klinik und Forschung darstellt. Durch die klare Operationalisierung, ergänzt durch Fallbeispiele und Arbeitsmaterialien, werden wesentliche Komponenten psychodynamischer Modelle - Krankheitserleben, Beziehungsmuster, intrapsychische Konflikte, Verfügbarkeit über strukturelle Funktionen - reliabel erfassbar. Zahlreiche empirische Studien zeigen die Validität der OPD-Befunde. .Achse I Krankheitserleben und Behandlungsvoraussetzungen erfasst zentrale Aspekte der Erkrankung, subjektive Krankheitstheorien, Veränderungsmotivation, vorhandene Ressourcen und Hemmnisse etc. .Achse II Beziehung erfasst dysfunktionale, habituelle Beziehungsmuster. .Achse III Konflikt ermöglicht die Erfassung psychodynamischer Konflikte, die durch festgelegte Erlebens- und Bewältigungsmuster gekennzeichnet sind. .Achse IV Struktur beschreibt basale psychische Funktionen?/?Fähigkeiten, deren Beeinträchtigungen mit Vulnerabilitäten einhergehen. Neu in der OPD-3: Alle Achsen wurden präzisiert und stärker dimensional ausgerichtet. Das dynamische Zusammenspiel der Achsen - insbesondere zwischen Konflikt und Struktur - lässt sich nun deutlich differenzierter abbilden. Da die OPD auf einem halbstandardisierten, sehr klinisch orientierten Interview basiert, ist sie für Forschung und klinische Praxis gleichermaßen geeignet und dieses Manual damit für Indikationsstellung, -Fokusbestimmung und Therapieplanung ein unverzichtbarer Begleiter. Online-Materialien (u.?a. Ratingbogen, die auch als digitale Zusatzmaterialien über die Hogrefe Mediathek als Download abgerufen werden können) erleichtern die Anwendung der OPD-3. Weitere Informationen zur OPD finden sich unter https://www.opd-online.net , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 75.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Intensität und das Gewicht des Trainings im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern und zu stärken. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine gute Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu reparieren. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen.
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Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Trainingsintensität und -dauer im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu stärken. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen.
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Welche Trainingszubehörteile eignen sich am besten, um die Kraft und Ausdauer beim Fitness-Training zu verbessern?
Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind effektive Trainingszubehörteile, um die Kraft zu verbessern. Springseile, Rudergeräte und Laufbänder sind ideal, um die Ausdauer zu steigern. Eine Kombination aus verschiedenen Zubehörteilen kann zu optimalen Ergebnissen führen.
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Welche Trainingsutensilien eignen sich am besten, um die Ausdauer und Kraft beim Fitness-Training zu verbessern?
Hanteln, Kettlebells und Widerstandsbänder sind ideal, um die Kraft zu steigern. Für die Ausdauer eignen sich Laufbänder, Fahrradergometer und Springseile. Eine Kombination aus verschiedenen Trainingsutensilien ist empfehlenswert, um sowohl Kraft als auch Ausdauer effektiv zu trainieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Diagnostik:
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Sozialarbeitswissenschaftliche Diagnostik (Richter-Mackenstein, Joseph)
Sozialarbeitswissenschaftliche Diagnostik , Die Diagnostik ist ein zentraler Bestandteil der Tätigkeit von Fachkräften Sozialer Arbeit. Mit diesem Lehrbuch stellt Prof. Dr. Richter-Mackenstein die erste vollwertige Systematik sozialarbeitswissenschaftlicher Diagnostik zur Verfügung. Es wird in die zentralen Grundprinzipien und Methoden sozialarbeitswissenschaftlicher Diagnostik eingeführt und somit die Basis für Wissen und Können unter besonderer Berücksichtigung der Haltungsbildung rund um die sozialarbeitswissenschaftliche Diagnostik geschaffen. Zu den Grundlagen zählen ein Überblick über das Fach und seine Systematik, das Nachzeichnen seiner historischen Entwicklung sowie die Einführung in zentrale Methoden und Ziele sowie Hintergründe sozialarbeitswissenschaftlicher Diagnostik. Lernzielformulierungen zu Beginn und Kontrollfragen sowie vertiefende Literaturhinweise am Ende jedes Kapitels runden das Basiswerk ab. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221212, Produktform: Kartoniert, Autoren: Richter-Mackenstein, Joseph, Seitenzahl/Blattzahl: 163, Keyword: Basiswissen; Beratung; Diagnostik in der Sozialen Arbeit; Entwicklungspsychologie; Euthanasie; Familiengericht; Hermeneutische Methode; Jugendamt; Jugendhilfe; Jugendpsychologie; Kinder- und Jugendpsychiatrie; Kinderpsychologie; Kinderschutz; Kindertageseinrichtung; Körperliche Misshandlung; Lehrbuch; Methoden; Missbrauch; Misshandlung; Nationalsozialismus; Netzwerkdiagnostik; Psychologische Gutachten; Scheidung; Sorgerechtsentscheidung; Sorgerechtsentzug; Sozialarbeitswissenschaft; Soziale Arbeit studieren; Soziale Diagnostik; Sozialgericht; Soziogramm; Studium Soziale Arbeit; Verwahrlosung; seelische Misshandlung; wissenschaftlich Arbeiten, Fachschema: Sozialarbeit~Studium~Soziales Engagement, Fachkategorie: Hochschulbildung, Fort- und Weiterbildung, Bildungszweck: für die Hochschule~Lehrbuch, Skript, Thema: Optimieren, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB, Co-Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Co-Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Länge: 215, Breite: 148, Höhe: 13, Gewicht: 258, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783838559612, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 23.00 € | Versand*: 0 € -
Diagnostik und Therapie neurologischer Erkrankungen
Diagnostik und Therapie neurologischer Erkrankungen , In diesem Band erfahren Sie alles Wissenswerte über die neuesten Erkenntnisse zu Diagnostik und Therapie der häufigsten neurologischen Erkrankungen. Sie erhalten kompakte, evidenzbasierte Informationen über die jeweiligen Krankheitsbilder und, daraus abgeleitet, klare Empfehlungen für ein leitliniengerechtes Vorgehen. Übersichtliche Kästen mit "Wichtige Neuigkeiten auf einen Blick" fassen die aktuellen Studien, Forschungsergebnisse und Diskussionen kompakt und präzise zusammen. Tabellen mit Übersichten zum Krankheitsbild sowie zahlreiche anschauliche Abbildungen und Schemata unterstützen Sie dabei, sich das Wichtigste zu merken, mögliche Fallstricke zu vermeiden und so zu einer sicheren Diagnose und Therapie zu kommen. Neu in der 6. Auflage: Alle Inhalte komplett überarbeitet, ergänzt und aktualisiert Neue Abschnitte zu zerebralen Sehstörungen / Pupillenstörungen / Radikulären Syndromen / Speichererkrankungen / anderen entzündlichen nichtinfektiösen Erkrankungen des Nervensystems / / Kurze Videosequenzen und Animationen bei einzelnen Kapiteln sowie die komplette Literatur - abrufbar über QR-Code Das Buch eignet sich für: Weiterbildungasssistent*innen und Fachärzt*innen der Fachgebiete Neurologie Nervenheilkunde Psychiatrie und Psychotherapie , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 84.00 € | Versand*: 0 € -
Soziale Diagnostik (Pantucek-Eisenbacher, Peter)
Soziale Diagnostik , Verfahren für die Praxis Sozialer Arbeit , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 4., veränderte Auflage, Erscheinungsjahr: 20190311, Produktform: Kartoniert, Beilage: kartoniert, Autoren: Pantucek-Eisenbacher, Peter, Auflage: 19004, Auflage/Ausgabe: 4., veränderte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 352, Abbildungen: mit 64 Abbildungen, Keyword: Beratung; Diagnostik; Inklusion; Soziale Arbeit, Fachschema: Diagnose (pädagogisch, psychologisch)~Diagnostik (pädagogisch, psychologisch)~Sozialarbeit~Glaube - Gläubigkeit, Fachkategorie: Medizinische Diagnostik~Religion und Glaube, Bildungszweck: für die Hochschule, Fachkategorie: Soziale Arbeit, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Verlag: Vandenhoeck + Ruprecht, Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht, Länge: 231, Breite: 154, Höhe: 27, Gewicht: 600, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783205788881 9783205783770 9783205773504, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0120, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1919448
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
Radiologische Diagnostik Abdomen und Thorax
Radiologische Diagnostik Abdomen und Thorax , Vom Symtpom zur Diagnose. Durch die Visualisierung der anatomischen Landmarken und die symptomorientierte Herangehensweise gerade für Radiologen am Beginn der Ausbildung ausgesprochen hilfreich. - Schwerpunkt Anatomie: Zeichnungen und Beschreibungen der wichtigsten anatomischen Landmarken für alle Regionen und für alle Verfahren bieten schnelle Orientierung. - Pathologische Befunde mit anschaulichen Schemazeichnungen, radiologischen Zeichen, DDs und typischen Fehlern. - Vom Symptom zur Diagnose: liefert die Diagnosen ausgehend von den klinischen Symptomen. - Stark im Vergleich der Modalitäten: Differenzialindikationen für die verschiedenen Verfahren und Gegenüberstellung der Befunde. - Alle Verfahren: MRT, CT, Röntgen und Ultraschall. - Bildmaterial aus den neuesten Gerätegenerationen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20150513, Produktform: Leinen, Beilage: gebunden (FH), Redaktion: Krombach, Gabriele A.~Mahnken, Andreas H., Seitenzahl/Blattzahl: 720, Abbildungen: 700 Abbildungen, Keyword: ABDOMINALE NOTFÄLLE; ABDOMINELLE RADIOLOGIE; ANATOMIE ABDOMEN; ANATOMIE THORAX; ANATOMISCHE LANDMARKEN; CT ABDOMEN; CT THORAX; FACHARZTPRÜFUNG RADIOLOGIE; MAGNETRESONANZTOMOGRAFIE; MRT; MRT ABDOMEN; MRT THORAX; RADIOLOGIE; SCHNITTBILDANATOMIE ABDOMEN; SCHNITTBILDANATOMIE THORAX; THORAXRADIOLOGIE, Fachschema: Bauch - Abdomen~Radiologie~Strahlen / Radiologie~Thorax~Chirurgie~Chirurgie / Herzchirurgie~Herzchirurgie~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Bauchchirugie (Abdominalchirurgie)~Herz- und Thoraxchirurgie~Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Medizinische Bildverarbeitung: Radiologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 315, Breite: 238, Höhe: 43, Gewicht: 3305, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 160.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann Aqua-Fitness in das Training integriert werden, um die Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Aqua-Fitness kann durch gezielte Übungen im Wasser die Muskeln stärken und die Ausdauer steigern. Durch den Wasserwiderstand werden die Bewegungen intensiver und effektiver. Regelmäßiges Aqua-Fitness-Training kann somit eine gute Ergänzung zum herkömmlichen Workout sein.
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Wie kann ich effektiv zusätzliches Gewicht zum Fitness-Training hinzufügen, um meine Kraft und Ausdauer zu steigern?
Du kannst zusätzliches Gewicht durch Hanteln, Gewichtsmanschetten oder Gewichtswesten verwenden. Beginne mit einem moderaten Gewicht und steigere es langsam, um Überlastung zu vermeiden. Achte darauf, dass du die richtige Form beibehältst, um Verletzungen zu vermeiden.
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Welche Sportübungen eignen sich am besten für das Training von Ausdauer, Kraft und Flexibilität, und wie können sie in den Bereichen Fitness, Physiotherapie und Rehabilitation eingesetzt werden?
Für das Training von Ausdauer eignen sich Sportarten wie Laufen, Schwimmen, Radfahren und Rudern, die über einen längeren Zeitraum hinweg ausgeübt werden können. Krafttraining mit Gewichten, Körpergewichtsübungen und Widerstandsbändern eignet sich am besten für den Aufbau von Muskelkraft und -ausdauer. Yoga, Pilates und Stretching-Übungen sind ideal, um die Flexibilität zu verbessern. Diese Sportübungen können sowohl im Fitnessstudio als auch in der Physiotherapie und Rehabilitation eingesetzt werden, um die allgemeine Fitness zu verbessern, Verletzungen zu verhindern und die Genesung zu unterstützen. Sie können auch spezifisch angepasst werden, um die Bedürfnisse von Personen mit bestimmten Verletzungen oder gesundheitlichen Problemen zu berücksicht
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Was sind die Anwendungsbereiche eines Elektromyographen in der medizinischen Diagnostik und Rehabilitation?
Ein Elektromyograph wird verwendet, um die elektrische Aktivität der Muskeln zu messen, was bei der Diagnose von Muskel- und Nervenerkrankungen hilft. In der Rehabilitation wird er eingesetzt, um die Muskelaktivität während des Trainings zu überwachen und die Fortschritte zu verfolgen. Außerdem kann er bei der Anpassung von Prothesen und Orthesen helfen, um die Bewegungsfähigkeit zu verbessern.
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